Opinie o Nas
Kategorie blog
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Przesilenie wiosenne 0

Na przełomie zimy i wiosny, bardzo często czujemy się zmęczeni, brak nam siły i ochoty do działania. To mogą być objawy tzw. przesilenia wiosennego, które dopada większość z nas o tej porze roku. 

Przyczyn takiego stanu jest kilka: za mała ilość słońca, dieta uboga w warzywa i owoce, za mało ruchu na świeżym powietrzu. Mało jednak kto wie, że w tym czasie tęsknimy także za zapachami. Nie ma kwiatów, aromatycznych owoców (za wyjątkiem cytrusów).

Z pomocą mogą przyjść nam olejki. Na zimowe smutki i depresję polecamy szczególnie olejki o zapachach kwiatowych, odprężające, używane w walce z depresją - chociażby ylang-ylang lub z drzewa różanego, który poprawia koncentrację. Inne olejki antydepresyjne to: olejek grejpfrutowy, rozmarynowy, jaśminowy, goździkowy, cytrynowy i miętowy.


Pomóc mogą także inne, delikatne zapachy kwiatowe. Ważne by nam odpowiadały i pozwalały się zrelaksować. Wypełnijmy zatem pomieszczenie odpowiednim zapachem i zrelaksujmy się. To wcale nie musi być olejek w kominku, równie dobrze sprawdzi się olejek dodany do nawilżaczy powietrza czy klimatyzacji a także świece zapachowe. Można poddać się relaksującemu masażowi z wykorzystaniem właściwych olejków czy aromatycznej kąpieli. Należy jednak pamiętać o tym, by nie przebywać zbyt długo wśród zapachu - może to przynieś efekty odmienne od zamierzonych.

Więcej przeczytasz na naszym portalu Magia Zapachów.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl